山药豆腐糊的做法及功效
发布时间：2025-04-19 18:03:59 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论简介： 【原料】 豆腐50克，山药50克，鹌鹑蛋2个，鱼肉
。
简介： 【原料】 豆腐50克，山药山药50克，豆腐鹌鹑蛋2个，做法鱼肉30克。及功 【调料】 紫菜末少许，山药食盐、豆腐味精、做法芥
【原料】
豆腐50克，及功山药50克，山药鹌鹑蛋2个，豆腐鱼肉30克。做法
【调料】
紫菜末少许，及功食盐、山药味精、豆腐芥末各适量。做法
【做法】
1.山药去皮，上锅蒸熟，与豆腐一同压制成泥，加适量食盐、味精，调匀后装入盘中。
2.鹌鹑蛋煮熟，去皮，拍碎；鱼肉煮熟，切碎。
3.将鹌鹑蛋、鱼肉与山药豆腐泥放在一起，拌匀，撒上紫菜末和芥末即可食用。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲，细腻皮肤、延缓衰老。
相关文章
时间就像离弦的箭般消逝，初中的一学期很快过去，我们接受了新的环境、新的老师、新的同学、新的知识，也有许多事物和人在我们的脑海中钉上了深刻印象。我想，最让我记忆犹深的是我们的语文老师：李老师。第一节语文2025-04-19
期末考临近，怎样才能进入高效率学习状态？来源：网络资源文章作者：奥数网整理 2017-12-21 16:31:182025-04-19
4月2日，记者从亚青会汕头市执委会获悉，第三届亚青会启动赛前志愿者招募，计划招募志愿者60名。据了解，赛前志愿者是指经统一招募，于第三届亚青会筹备阶段及正式运营阶段，直接参与执委会各部门日常筹备、运营2025-04-19
《射雕》2.0新动作：“黑风双煞”副本来袭，春日活动精彩不断
武林风云激荡，侠义热血再燃！《射雕》2.0喜提更新，以“黑风双煞”炼狱副本与“春日照片墙”全新内容为核心，开启江湖冒险与诗意栖居并行的武侠新篇。本次更新，不仅以硬核战斗重塑金庸江湖的刀光剑影，更以诗情2025-04-19- 2025年4月15日辟谣：关于警惕不法分子假冒中国残疾人联合会宣传文化部名义开展所谓“线上试点”活动的声明详情：近日，有不法分子假冒中国残疾人联合会宣传文化部中国残联宣文部）名义开展所谓“APP线上试2025-04-19
讯记者 姜燕）随着2024年全球黑脸琵鹭同步普查初步数据的公布，这一珍稀鸟类的种群数量再次成为公众关注的焦点。根据普查结果，全球黑脸琵鹭的数量已达到6988只，相较于2023年的6633只，增长了5.2025-04-19
最新评论